আউটডোর হাইকিং ফার্স্ট এইড কিট সরঞ্জাম তালিকা

এটি এক-দিনের হাইকিং, ক্যাম্পিং, বা বহু-দিনের হাইকিং এবং ক্যাম্পিং হোক না কেন, ওজন নির্বিশেষে একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট একটি আবশ্যক সরঞ্জাম। আমার কাছে এক-দিনের হাইকিং/ক্যাম্পিং এবং বহু-দিনের হাইকিং এবং ক্যাম্পিং-এর জন্য দুটি আলাদা প্রাথমিক চিকিৎসা কিট আছে, যেগুলো আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই।

 

• এক দিনের হাইকিং

সাধারণত শহর থেকে দূরে নয়, বাইরের পরিবেশ এবং ঝুঁকির কারণ কম। প্রাথমিক চিকিৎসা কিটটি প্রধানত সাধারণ ক্ষত বা শারীরিক অস্বস্তি মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়।

 

ঔষধ

✔️আইবুপ্রোফেন: ব্যথা উপশম করে এবং জ্বর কমায়

✔️ফ্রাটাডাইন: অ্যান্টি-অ্যালার্জিক
✔️মন্টমোরিলোনাইট পাউডার: ডায়রিয়া
✔️ঠান্ডা দানা
✔️চাংইয়ানিং ট্যাবলেট: গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি
✔️ফেনজিউজিং: নাক বন্ধ করে/চুলকানি দূর করে/মস্তিষ্ককে সতেজ করে/জোঁক দূর করে
✔️ঠাণ্ডা তেল: হিট স্ট্রোক উপশম করে, মশার কামড়ে লাগান
✔️ইরিথ্রোমাইসিন চোখের মলম: পোড়া, প্রদাহ বিরোধী

 

জীবাণুমুক্তকরণ এবং হেমোস্ট্যাসিস

✔️আয়োডোফোর জীবাণুনাশক স্টিক: জীবাণুমুক্তকরণ
✔️অ্যালকোহল প্যাড: জীবাণুমুক্তকরণ
✔️ওয়াটারপ্রুফ ব্যান্ড-এইড/লিকুইড ব্যান্ড-এইড: সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন

 

টুলস

✔️ ব্যান্ডেজ: ব্যান্ডেজ করুন এবং ক্ষত ঠিক করুন
✔️কার্ড টুল

 

 

• বহু দিনের হাইকিং এবং ক্যাম্পিং

সাধারণত শহর থেকে দূরে জায়গাগুলিতে এবং বেশ কয়েক দিন বাইরে থাকতে হয়, আপনি বিভিন্ন আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং বাইরের বিপদের সম্মুখীন হতে পারেন। সাধারণ ক্ষত বা শারীরিক অস্বস্তি মোকাবেলা করার পাশাপাশি, ফার্স্ট এইড কিটটি বিভিন্ন বহিরঙ্গন বিপদের ঝুঁকি কমাতেও সক্ষম হতে হবে। অজানা পরিস্থিতি, যেমন জলের অভাব, সাপ এবং পোকামাকড় ইত্যাদির কারণে বিপদ রয়েছে। তাই, আমি এক দিনের হাইকিংয়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে নিম্নলিখিত আইটেমগুলি যুক্ত করেছি।

 

ফার্মাসিউটিক্যাল ড্রেসিংস

✔️অ্যানালজেসিক প্যাচ: ক্ষত এবং আঘাতের জন্য জরুরী চিকিৎসা
✔️গজ + টেপ: ব্যান্ডেজিং
✔️জীবাণুমুক্ত ড্রেসিং: বড় ক্ষতের চিকিৎসা করুন
✔️ভেনম এক্সট্র্যাক্টর: সাপ বা মৌমাছির কামড়ের জন্য উপযুক্ত
✔️প্রাথমিক চিকিৎসা ম্যানুয়াল

 

জরুরী আইটেম

✔️কান্দি ওয়াটার পিউরিফায়ার এবং ওয়াটার পিউরিফিকেশন ট্যাবলেট: বাইরের পানির ঘাটতি রোধ করে এবং প্রাকৃতিক পানি ফিল্টার করতে পারে
✔️ফায়ার স্টিক + পাইন + বায়ুরোধী এবং জলরোধী ম্যাচ: বাইরে বেঁচে থাকার জন্য জল এবং আগুন অপরিহার্য। ভিজা জলে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন জীবন সরঞ্জাম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি লাইটার ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবুও এটি আগুন তৈরি করতে পারে।
✔️ ছাতার দড়ি: সাময়িকভাবে তাঁবুর ছাউনি ঠিক করা, ফাঁদ তৈরি করা, জিনিসপত্র বান্ডিল করা, খুব বহুমুখী
✔️জরুরী কম্বল: হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ এবং জীবন বাঁচাতে
✔️সিগন্যাল স্টিক + সারভাইভাল হুইসেল: আমি আশা করি আপনার এটির প্রয়োজন হবে না

 

ফার্স্ট এইড কিটটিতে অনেকগুলি বিট এবং টুকরা রয়েছে, এটি কনফিগার করা ঝামেলাপূর্ণ করে তোলে। প্রথমে একটি পূর্ব-কনফিগার করা আউটডোর ফার্স্ট এইড কিট কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে আপনার নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী এটি সামঞ্জস্য করুন এবং পরিপূরক করুন।